Friday, 18 October 2013

Ahli Mesyuarat Tingkap


Assalamualaikum...

Sedar tak sedar... Dah 45 hari saya berpantang..tamat sudah tempoh berpantang. 
Disini saya nak berkongsi pengalaman saya berpantng dengan shaklee.

Saya melahirkan Faiq Iman secara ceaserian bukanlah suatu yg dijangka. Pada permulaan delivery saya semuanyer saya lalui secara normal sehingga 9cm bukaan.. Tetapi disebabkan kedudukan bayi tidak engange..last option, doc menasihati saya untuk ceasarean. Nak tidak, saya terpaksa akur kerana ini ketentuan ilahi dan kita hanya mampu merancang. 

Bak Kata abang saya.. cucu-cucu Mamatok sumuanya "Ahli Mesyuarat Tingkap". =P



Dengan keadaan ceaserean pada mulanya semua pergerakkan memang limited. Dua hari saya di wadkan.. Dengan makanan hospital yg kurang memenuhi selera saya.. Saya sgt nekad untuk keluar dr hospital secepat mungkin.  Doc memberi tahu sekiranya saya mampu bergerak sendiri dan boleh membuang air sendiri,  dia akan membenarkan saya di discharge. Apa lagi.. Terus saya meminum protein +mealshake untuk berikan tenaga pada diri saya. Saya amalkan meminum 2 kali ketika di hospital.. Belah pagi dan petang.
Alhamdulillah, hari kedua saya dibenarkan pulang..

Dirumah saya continue mengambil ESP + milkshake tetapi saya amalkan 3 kali sehari.. Pagi, tgh hari dan malam. Selain itu, vitamin yang  saya ambil ketika mengandung iaitu vita lea, vit c, bcomplex, omega juga saya continue seperti biasa (seperti post sebelum ini). Tetapi sekarang saya tambah dgn Zink bagi mempercepatkan penyembuhan luka. Dan juga Vita-E bagi menguatkan semula otot-otot yang lemah.

4 hari selepas melahirkan faiq.. Saya ader follow up dgn doc untuk check jahitan. Alhamdulillah doc menyesahkan sume jahitan n luka dah sembuh seperti biasa. Sangat gembira...
Tapi jgn putus memakan zink sume vitamin2 shaklee.. Sbb itu hanya jahitan luaran... Tp jahitan n luka dalaman kita tidak mengetahuinya.

Disini saya mak kongsikan apa yang saya dapat berpantang dengan set shaklee ni..
1. Jahitan luka cepat pulih..daripada pemakanan protein & zink, dimana ia membina sel-sel badan dengan cepat.
2. Hormon lebih stabil dimana dapat merasakan lebih tenang (tidak meroyan)
3. Rambut tidak gugur malah lebih cantik dah sihat, kuku lebih kuat daripada pemakanan zink.
4. Kulit lebih berseri dah segar.
5. Dapat mengembalikan berat badan asal (weight sebelum kawin ok)... YIPEEE!!
6. Penghasilan susu dah penuh dengan zat-zat.

Perkembangan Faiq pula.
1. Berat badan faiq meningkat dgn sihat.
2. Kulit Faiq bersih n gebu.. hasil dari susu ibu yang penuh dgn zat
3. Leher Faiq kuat untuk mengangkat kepalanya sendiri wlpn dlm jangka masa yang pendek.
4. Kakinya juga kuat untuk menunjal-nunjal..


Alhamdulillah syukur ke hadrat ilani...berkat dariNya mengurniakan bidadari kecik buat Abi & Mommy..
Semoga Faiq membesar dengan sihat hendaknya.


Tuesday, 1 October 2013

Shaklee Boy

Daddy..i'm gonna see u in 9 months!!



Hehehe..i still remember the face of my hubby when i surprised him with the a little suprized in the drawer. Thats the moment my whole life changed.. A mother to be!!

Sejak dari itu, saya mengetahui bahawa saya harus mengamalkan pemakanan yang sihat untuk diri dah bayi yg bakal di lahirkan.  Saya juga terus nekad yang saya hanya mahukan yang semulajadi (natural) for my body and my baby.. NO DRUGS aka prescription medicine. This means only Shaklee vitamins to be consume.. =)

Untuk trimester pertama (1- 3 months), saya mengamalkan set mengandung:

1.Vita-Lea - Sebagai multivitamin yang memberikan zat-zat harian yang lengkap diperlukan oleh tubuh badan bagi menjalani aktiviti harian.Vita-lea juga mengandungi iron formula untuk membina sel-sel darah ia sangat penting bagi pembesaran bayi.

2. Ostematrix - Bekalan kalsium untuk tubuh badan saya dah anak yang bakal membesar. Ia juga membantu saya mengatasi masalah sembelit dan kekejangan otot yang menjadi kebiasaan bagi ibu-ibu hamil.

3. B-complex - Sumber acid-folic yang penting bagi pembesaran janin. Juga membantu menangani stress.

4. Vit-C- membantu meningkatkan imun sistem bagi diri saya supaya tidak terkena jangkitan selesema, batuk dan sebagainya.

Set Mengandung


Alhamdulillah saya tidak mengalami mabuk yg teruk. Hanya sekali skali terutama apabila perut kosong sahaja atau ketika memberus gigi.  Tipula kalau saya katakan saya langsung tidak mengalami sintom-sintom pregnancy seperti orang lain..cuba ianya sangat minimum. Kekadang itu terasa jugak penat diatas perubahan hormon, tetapi saya masih mampu membuat kerja-kerja harian seperti biasa.. pergi ke office, menguruskan hal-hal rumah dan memasak seperti biasa. Saya yakin dengan sumber zat yang mencukupi di dalam badan, sedikit sebanyak membantu saya menjalani aktiviti harian seperti biasa.

Pada trimester kedua, suppliment yang sama saya amalkan cuma dengan penambahan Omega Guard yg berfungsi untuk perkembangan DHA bagi bayi yang bakal dilahirkan.

Begitu juga di trimester ketiga, 5 jenis suppliment ini yang saya amalkan without miss. Di samping itu juga, saya jugak mengamalkan ESP bagi membina sel-sel  bagi pembesaran bayi terutama di trimester ke-tiga.

Alhamdulillah, dengan izin Allah s.w.t pada tanggal 3 Sept 2013 saya dah selamat melahirkan anak sulung saya Faiq Iman bin Mohd Ibzani Amri.

He is truly my Shaklee Boy.. as i only consume Shaklee suppliment for the whole period of pregnancy and till he grow up ... In sya Allah

Our precious one - Faiq Iman b. Mohd Ibzani Amri




Wednesday, 28 August 2013

Ostematrix & Kelebihannya

" Sarah...Oste tu sgt best!"

Msg yg diterima dr serog kawan di pagi hari..=p
Begitu la msg yg diterima dari seorg kawan yg baru pertama kali mengunakan Ostematrix. Beliau sorg ibu yg baru sahaja melahirkan anak keduanya dah masih dalam pantang.

Sebelum ini dia ada menceritakan pada saya yang dia mengalami masalah pembuangan ketika mengandung lagi. Adalah menjadi kebiasaan ibu-ibu mengandung akan mengalami masalah pembuangan terutama di akhir-akhir kandungan (3rd trimester). Memandangkan keadaannya yg sarat mengandung, jadi saya shorkan pada dia untuk mengambil Ostematrix. Alhamdulillah, hasilnya memberangsangkan.

Kelebihan Ostematix Shaklee adalah mengandungi kalsium karbonat, kalsium sitrat dah kalsium sitrat malet disamping magnesium & Vitamin D yang mana tidak menyebabkan sembelit dan lebih selamat dari risiko batu karang (Credit to AnakkuWirakku)

Ostematric Shaklee ini mempunyai pebagai kelebihan pada setiap individu dan bukan pada ibu mengandung sahajada.
- Jika anda seorang yg bekerja dah sering keletihan, ostematrix antara jawapan terbaik untuk membantu kekal bertenaga & bersemangat.

- Jika anda seorg wanita yg sering mengalami masalah PMS setiap bulan, mengamalan ostematrix juga dapat membantu mengurangkan kesakitan di kala menstrual.

- Bagi ibu yg mengandung, bukan sahaja masalah sembelit dapat diatasi, ostematrix juga membantu mengurangkan stress, masalah 'water retention' dah juga masalah kejang kaki.

- Bagi pesakit yang sering mengalami migrain, ostematrix juga membantu melegakan kesakitan ini kerana mirgain kebiasaanyer disebabkan stress terhadap tubuh badan kiter.

-Dan bagi ibu yg mengusu pula, kelebihan ostematrix tak ternilai tingginya dimana ia membantu pengeluaran susu ibu dan yang paling mahal sekali bayi kita akan mendapat zat2 calsium & magnezium yg penting bagi membantu pembesaran bayi.

- Bagi wanita & lelaki yg berumur 30tahun ke atas, calcium amat diperlukan bagi memastikan bekalan calcium dalam badan mencukupi supaya tidak mengalami osteoperosis dikala umur meningkat.

Banyakkan kelebihan-kelebihan Ostematrix Shaklee nie? Mari dapatkan dah anda rasai sendiri perbezaaanya =)